1日の1食を味噌汁だけにするプチファスティングをたまに実践するようにしてますがこれだけでも腸すっきりして調子いいな〜と実感します。自然栽培大豆と麹、天日塩のみで作られた本物のお味噌だから体にいいに決まってますよね^ ^発酵食品はめっちゃ体にいい！ざっくりすぎますが、笑時間がない時小腹すいた時朝食のかわりになどなどお椀に自然栽培大豆味噌を入れてお湯を注いで溶いて飲むだけで健康・美容の促進に役立ちますよ^o^おすすめです^ ^
